Muskuläre Spannung, verhärtetes Gewebe und ein Überlastungsgefühl im Rücken lassen sich damit günstig beeinflussen. Wie gut das gelingt, hängt von Ursache und Beschwerdebild ab und wird vor Ort eingeschätzt.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Rückenschmerzen bei Hombrechtikon
Ob im Lendenbereich oder entlang der Brustwirbelsäule – Rückenschmerzen zeigen sich sehr verschieden. Die Behandlung richtet sich nach Ihrer konkreten Ausgangslage.
Wenn der Rücken den Alltag bestimmt
Wie Rückenschmerzen erlebt werden, hängt stark von der Ursache ab. Häufig wirken langes Sitzen, wiederkehrende einseitige Bewegungen, Anspannung und körperliche Arbeit zusammen. Eine passend gewählte Massage nimmt die muskulären Anteile gezielt in Arbeit.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Wir arbeiten an verspannten, überlasteten und wenig beweglichen Rückenpartien. Druck, Grifftechnik und Intensität gehen laufend mit Beschwerden, Empfindlichkeit und Ihrem Ziel mit.
Hinweis
Setzen Rückenbeschwerden stark und plötzlich ein, strahlen sie in die Beine aus oder bleibt die Ursache unklar, gehört eine ärztliche Abklärung an den Anfang – eine Behandlung ersetzt sie nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Belastung im Bereich von Schultergürtel und Nacken müde Muskulatur nach Arbeit oder Trainingseinheit
Zur Behandlung
Klassische Massage
allgemeine Verspannung in Rücken, Nacken und Schultergürtel Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskulatur, die durch Training und Sport stark gefordert wird Erholungsbedarf im Anschluss an Wettkampf oder harte Einheit Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Diese Wahl treffen wir gemeinsam vor der Sitzung. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, klassische Massage oder Sport-Massage in Betracht.
Setzen die Schmerzen heftig und unvermittelt ein, ziehen sie in die Beine oder bleibt die Ursache unklar, gehört eine medizinische Beurteilung an den Anfang. Dasselbe gilt bei Taubheitsgefühl oder nachlassender Kraft.
Das fällt individuell aus und hängt daran, wie lange und wie stark die Beschwerden bestehen. Manche spüren bereits nach einer Sitzung Erleichterung, bei länger bestehender Spannung sind mehrere Termine sinnvoll. Eine Sitzung über 60 Minuten kostet 120 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Hombrechtikon.